Людина — це частинка природи, яку не слід підкорювати, а треба жити з нею в гармонії

Не віддалятися від своєї матері-природи, бо повертатися «блудним дітям» буде нікуди. Нехай  кожен замислиться. Починайте боротися за виживання вже сьогодні. Разом ми зможемо багато чого, але тільки разом. Потрібно нарешті зрозуміти, що людина — це частинка природи, яку не слід підкорювати, а треба жити з нею в гармонії. Любити і берегти рідну землю, дбати про її благополуччя — ось у чому полягає патріотизм на нашу думку. Ми не господарі природи, ми — її діти! Мі вже почали вносити внесок у благополуччя природи, а ти з нами??Перевір себе.

Чи потрібно пити воду під час тренування?

Наші м'язи на 75% складаються з води. Вона бере участь у роботі кожної клітини нашого тіла, в хімічних процесах вироблення енергії, переміщення поживних речовин і видалення відходів. коли ми потіємо на тренажерах або у фітнес‑залі, вода повинна стати нашим вірним супутником у світі фізичних навантажень.

Спробуй  свої знання у кросворді.